מדריכים

הצבת מטרות

הרבה אנשים מתקשים להשיג את החלומות והמטרות שלהם בחיים מהסיבה הפשוטה שהם לא מגדירים את המטרות שלהם בצורה נכונה!

הפקדות רגשיות
הפקדות רגשיות

כאשר אנחנו מנהלים מערכות יחסים עם אנשים אחרים, עלינו להסתכל על הצורה שאנחנו מנהלים אותן כמו שאנחנו מנהלים חשבון...

פשוט תתחילו לעשות

כל דבר בעולם שלנו נוצר פעמיים, הפעם הראשונה שייכת לעולם המחשבות שלנו כשמישהו היה צריך לחשוב על זה, והפעם השנייה שייכת לעולם…

תהיו עצמכם

תהיו מי שאתם ואל תפחדו להראות גם את הצדדים שאתם חושבים שהם הצדדים הפחות טובים שלכם. שחררו את אותן מסכות ותרגישו הקלה…

יושרה

כמה פעמים קיבלת עם עצמך החלטה ולא עשית אותה? כמה פעמים הבטחת לעצמך משהו ולא קיימת? למשל - להתחיל דיאטה, ללכת לחדר…

עשו כפי יכולתככם
עשו כפי יכולתכם

אחד הדברים הראשונים שאני והמתאמנים שלי עובדים עליו הוא הכלל של "עשה תמיד כפי יכולתך". אחד הקשיים הנפוצים אצל אנשים...

היופי שבנתינה לאחר

רוב הזמן אנחנו עסוקים בעצמנו, עסוקים במה יעשה לנו טוב, מה יעשה אותנו יותר מאושרים. העיסוק הזה בעצמנו גורם לנו לפספס או…

ניהול זמן

הרבה אנשים מרגישים שהם לא מספיקים לעשות את מה שהם רוצים לעשות, סבורים שהם היו יכולים להצליח יותר אם רק ידעו איך…

תהיו אנשים יוזמים במקום מגיבים
תהיו אנשים יוזמים

אחת הבחירות הבסיסיות שעומדות בפנינו היא האם אנחנו בוחרים להיות אנשים יוזמים או אנשים מגיבים בחיים שלנו. כאשר אנחנו בוחרים להיות אנשים…

הכרת תודה

אנשים מאושרים יודעים להכיר תודה! כי כשאנחנו מאמצים את ההרגל להכיר תודה מידי יום על מה שכן יש לנו בחיים, אנחנו למעשה…

תרשמו את החלומות שלכם

אתם מכירים את התחושה שיש לכם רעיון מעולה, אתם ממש מתלהבים ממנו, מאוד רוצים לעשות אותו, ואתם אפילו אומרים לעצמכם שהפעם אין…

תדאגו להיות מוכנים

כל החיים אנחנו שומעים על כאלו שהיה להם מזל, והאמת היא שבתוך תוכנו היינו רוצים שגם לנו יהיה קצת מזל ושדברים ילכו…

החיים הם ריצת מרתון

לא יודע מה אתכם אבל כשאני הייתי צעיר יותר, הייתי חי את חיי ב"ריצות קצרות". מה הכוונה? כשהייתי רוצה משהו, הייתי עוזב…

לשיחת ייעוץ ללא עלות השאירו פרטים